Био Спанак Natural Cool
Годно до: 28/02/2027
Бързо замразени. Подходящо за вегетарианци.
Съставки: кейл** (нарязан)
**от контролирано биодинамично производство, не съдържа изкуствени аромати.
Начин на приготвяне: в тенджера задушете нарязан лук в горещо олио и добавете замразения кейл. Добавете 125мл бульон, оставете да заври и гответе на тих огън за 50 -60 минути под капак, като бъркате от време на време. Подправете на вкус със сол, пипер и индийско орехче.
В микровълнова (700 Watt): поставете замразения кейл в затворена кутия с малко вода за приблизително 6 минути. Разбъркайте добре веднъж през това време и още веднъж преди сервиране. Подправете на вкус със сол, мазнина и нарязан лук, след което гответе за още около 3 минути, като разбърквате от време на време.
Хранителни стойности за | 100 г |
---|---|
Енергийност (ккал/ kJ) | 50 / 213 |
Въглехидрати (г) | 10 |
от които захари (г) | 0 |
Мазнини (г) | 1 |
от които наситени (г) | 0 |
Протеини (г) | 4,3 |
Сол (г) | 0 |
Влакнини | 3,6 |
Очаквана доставка:
16.08.2025