Киноа Lagarone Трицветна 300 г

Марка: Лагароне

Продуктов код: 109143

Киноата е зърнеподобна култура, култивирана преди около 4000 години в Андите. И до днес се отглежда по традиционния начин, познат от векове. Богата е на белтъчини, съдържа незаменими аминокиселини, калий и калций.

Сварява се лесно за 15-20 минути в съотношение 1 част киноа към 2 части течност. Подходяща е за вегетариански ястия, както и за гарнитура към месо или риба.

Хранителна информация

Хранителна стойност 100г %РКП*
Енергийна стойност (kJ) 1539 18%
Енергийна стойност (kcal) 368 18%
Мазнини (g) 6,07 9%
от които наситени мастни киселини (g) 0,7 4%
Въглехидрати (g) 64,16 25%
от които захари (g) 2,7 3%
Влакнини (g) 7 28%
Белтъци (g) 14,1 28%